El estudio de los patrones del lenguaje en la PNL comenzó a principios de la década de 1970, cuando Richard Bandler y John Grinder comenzaron a estudiar la forma en que los terapeutas exitosos usaban el lenguaje.

Técnica del puente al futuro: se United states para visualizar y planificar metas y objetivos futuros de manera clara y motivadora. Ayuda a establecer un camino hacia el logro de los resultados deseados.

La programación neurolingüística es muy importante, puesto que ofrece a las personas las estrategias con las que programar el cerebro para conseguir los objetivos deseados.

Uso del tacto para ayudar a las personas a relajarse y concentrarse. Por ejemplo, un terapeuta podría colocar su mano en la frente de un cliente para ayudarlo a relajarse.

La inducción se basa en el principio de que la mente de las personas está más abierta al cambio cuando se encuentran en un estado relajado y receptivo.

En el proceso de la técnica de anclaje, un estímulo externo o “ancla” se asocia con una conducta positiva que se desee adquirir. Las anclas pueden ser palabras, gestos, olores o colores que nos transporten a un estado psychological positivo.

Ahora que ya conoces en qué se enfoca la PNL, veamos los objetivos exactos que persiguen las personas que deciden iniciarse en esta disciplina para enriquecer su vida.

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DAT se puede utilizar para acceder a diferentes partes de la mente, incluida la mente subconsciente.

La simulación es una técnica de PNL que consiste en crear un modelo mental de un resultado deseado. Este modelo se puede usar para cambiar el comportamiento, las creencias y las emociones.

El modelado es una técnica poderosa que se puede utilizar para mejorar sus habilidades, conocimientos y estrategias.

El análisis de patrones de clics fue desarrollado por primera vez por John Grinder y Richard Bandler a principios de la década de 1980. Basaron su trabajo en la concept de que nuestros more info pensamientos y comportamientos no son aleatorios, sino que siguen un patrón predecible.

Estos son solo algunos ejemplos de cómo se pueden utilizar las señales de acceso ocular para entender mejor a las personas con las que estamos hablando.

 A continuación, 8 estrategias transformadoras de la PNL recogidas por la psicóloga Jazmín Zambrano en su libro PNL para todos